Üzeneteket közvetít a testtől a tudatig és vissza, ezáltal egy aktív-, értelem- és érzelemteli kommunikáció lehetőségét nyitja meg belső világunkkal.
Szia, Roli vagyok!
Érdekel a SzomatoDráma?
Mi az a SzomatoDráma?
A módszer alapelve
A saját testünkről alkotott elképzeléseink térbeli kivetítése, mélyebb megismerése és kreatív átalakítása öngyógyító folyamatokat indíthat szervezetünkben. Mindez a személyes kapcsolatfelvétel, a testüzenetek szeretetteli elfogadása, az érzelmi elakadások feloldása, a játékban feltáruló helyzet átrendeződése révén valósulhat meg.
A "szomato" szó
Arra utal, hogy a játékok során a testi tapasztalatainkra, tüneteinkre, betegségeinkre fokozott figyelmet fordítunk, és engedjük, hogy a test bölcsessége irányítsa tudatosságunk ébredését. A „dráma” pedig itt annyit jelent, hogy élőben, „élesben”, konkrét találkozások, konfliktusok, érzelmek átélésével és a szükséges lépések azonnali megcselekvésével hárítjuk el a gyógyulás belső akadályait és jutunk közelebb a vágyott testi-lelki harmóniához.
A SzomatoDráma módszere
Lehetővé teszi, hogy olyan elzárt, sokszor fájdalmas érzéseinkkel találkozzunk, amelyek tudattalanul irányítják életünket, majd testi tünetek, betegségek formájában manifesztálódnak. A drámajáték során mély érzelmi átéléssel oldjuk a feszültséget, gyengéden elhárítva már szükségtelenné vált akadályokat, hogy az öngyógyítás folyamata – lelki és testi szinten is – elindulhasson. A SzomatoDráma testünk útmutatását és információs közegét felhasználva, segít önszeretetünk és önelfogadásunk gyakorlásában, hogy valódi, teherbíró, szeretetteljes kapcsolatot építhessünk önmagunkkal, testi, lelki és spirituális szinten egyaránt.
Sikersztorik
Edit Szűcsné Nagymihály
Vállalkozó
Rolit megismerve már több mint egy éve rendszeres részvevője lettem az általa szervezett SzomatoDráma napoknak. Ennek több oka volt és van, hogy elköteleződtem mellette! Maga a módszer gyakorlása gyökeresen megváltoztatta az életem…
Fekete Karolina
Marketing ügynökség
Nagyon régóta dolgozom egy problémámon,amivel újra és újra elakadtam.
Volt bennem hezitálás a szomatodrámával kapcsolatban,hiszen féltem a legbenső világomat megmutatni másoknak…
Móni de Jonge
Jógaoktató
Roli türelme, nyugodtsága nagyon hatékony játékokat eredményez.
Hagyja történni a dolgokat, „megtörténni” a csöndeket,
nem sürget, nem avatkozik be mindenáron, így a felismeréseknek is van…
Tapasztald meg Te is az önismeret jótékony hatását!
Nagy örömömre szolgál, hogy ennyi sikeres történetet megoszthatok Veled ezen az oldalon. Ha szeretnél még több storyt olvashatsz az alábbi „Sikertörténetek” oldalon.
Rólam
Ki vagyok én?
A SzomatoDráma és én 25 éves koromban találkoztunk. Akkor jött el az életemben a zsákutca, mint kiégett kábítószerfogyasztó és kereskedő, aki jól értett az emberekhez, szabályrendszereket felépítve 7 év alatt nem kaptak el, nem lett tartós fizikai vagy mentális problémám, mert jó helyen voltam és jó időben, hogy kiszálljak.
Ebben a SzomatoDráma segített. Találtam egy új Rolit, aki sokkal szerethetőbb, de emellett rengeteg olyan új dolgot fedeztem fel magamban, ami ijesztő volt… félelem, bizonytalanság, saját magam el nem fogadása.
Addig munkálkodtam magamon, hogy eldöntöttem ezzel fogok foglalkozni és az életem középpontjává teszem.
Szeretek nagyon játszani, kíváncsian várom mindig, ha egy új benső világbetekintést kaphatok. Ha azt érzed, hogy valami nincs rendben veled. Akár szorongsz, fájdalmat érzel, nincs elég önbizalmad vagy bármi lelki, testi tüneted van és szeretnél ránézni, majd megoldani, akkor keress bátran.
Tóth Roland
Miben tudok segíteni?
Szembenézni a problémáddal
Egy helyzetben nem könnyű helytállni, főleg ha belefásultál már a problémába és tehetetlennek érzed magad vele szembe. Sajnos rengeteg ember éli le így az életét, hogy nem néz szembe a problémáival annyira hozzájuk szokott. Vagy a másik esetben nem akar érte tenni, hogy jobb legyen, szintén a megszokás miatt. Ha ezeket a sorokat olvasod biztos vagyok benne, hogy Te nem ilyen ember vagy, hiszen itt vagy és olvasol, tehát tenni akarsz a problémád ellen!
Önelfogadást erősíteni
A lelki eredetű problémák bennünk élnek. Ez akkor van amikor valami nincs rendben saját magunkkal, azzal ahogy magunkra gondolunk. A játékok folyamán segítek erősíteni az önelfogadást és az önszeretetet.
Elindítani az önismeret útján
Az önismeret egy élethosszig tartó út. A Te döntésed, hogy rálépsz és elindulsz vagy megelégszel ahol most tartasz és nem szeretnél tovább lépni. Biztosítalak, hogy rázós lesz az út, de ez mind szükséges a folyamathoz.
A legjobb és a legfontosabb hang, amit csakis önmagadban hallhatsz, az a biztatás. Ez jön lelked legmélyéről.
– Müller Péter
Csoportos SzomatoDráma játékok Tiszakécskén!
2022. Február
2022. Május
2022. Június
2022. December
Legújabb cikkeink
jún 8
2023. 07. 01. SzomatoDráma nap – Önismereti nap
Túlságosan rosszul alszol? Makacs emésztési problémáid vannak?Gyakran fáj a fejed?Nehézségek merülnekek fel...
máj 5
2023. 06. 04. Szeged – Szomatodráma nap
Sziasztok! Újból itt vagyunk, és újból nagy Szeretettel várunk mindenkit, aki változásra...
máj 5
2023. 06. 03. Budapest – Szomatodráma nap
Üdvözlünk Titeket kedves Érdeklődők! Örömünkre szolgál mennyi érdeklődő van programjaink iránt.Azért, hogy...
Szeretnéd azt, hogy amikor a tükörbe nézel önszeretet és ne önutálatot érezz?
Gyere és próbáld ki a SzomatoDráma módszert!