Szia Roli! Úgy érzem a tegnapi terápiánk kiváltotta több évnyi pszichológushoz járásomat, illetve az elmúlt 7 évet körülbelül a sárba tiporta. Nagyon nehezen engedek el dolgokat és szemèlyeket. Úgy érzem a tegnapi nap óriási lépést tettem ez irányba. A tegnapi…
Év: 2023
korábbi tartalmak- SzomatoDráma Rolival > Blog > 2023
Visszajelzés
, by Tóth RolandOtt ültem én, egy lelkileg sérült nő.. volt előttem 2 darab szék. Az egyik szék egy apa aki alkoholista, másik egy anya aki mindvégig kitartott és napról-napra túlélt mindent(is), aki ha belenézek a szemébe elfáradt szomorúsággal teli múlttal rendelkezik. És…
Visszajelzés
, by Tóth RolandDrága Roli! A tegnapi egyéni szomatodrámánk egyszerűen fantasztikus volt. Már tegnap is energikusnak, könnyednek éreztem magam, hazafelé a hosszú úton végig boldog mosolygás ült az arcomon. Próbáltam bevésni a történteket, hogy bármikor elő tudjam venni, ha visszasodródnék a régi kerékvágásba….
Tinik figyelem!
, by Tóth RolandHa, épp a tinédzser korodat éled és elakadtál, avagy nehézséged van, mert ez teljesen normális egy állapot. Nincs akaraterőd felvállalni, beszélni a nehézségeidről?! Nálam a helyed! Én segítek! Miért fontos? Mert mi is voltunk tinik, és igen csak sok az…

Február 25 – SzomatoDráma önismereti nap
, by Tóth RolandSziasztok. Egy igen nehéz időszak van mögöttünk és előttünk. Ezért most csak igazán fontos a lelki világunk . Foglalkozni kell ha már a külvilág bizonytalanságot áraszt legalább mi legyünk biztosak magunkban. Itt a helyem-ha félek -ha bizonytalan vagyok a jövővel kapcsolatban….

Név nélküli sikertörténet
, by Tóth RolandA napokban kaptam egy üzenetet egy kedves kliensemtől. Innen is köszönöm a bizalmat. Fogadjátok szeretettel! Megpróbálom feleleveníteni az emlékeim, érzéseim az ut-ról…. Egy kicsit bizalmatlan voltam az ultrarövid terápiával kapcsolatban két dolog miatt. Az egyik az, hogy nem ismertem. A…

Asszertív kommunikáció
, by Tóth RolandTe milyen típusú ember vagy? – Asszertív – Passzív – Passzív-Agresszív – Agresszív Először mindenki azt gondolná, hogy persze én asszertí vagyok. Manapság rengeteg kurzus van, amely ezt hívatott oktatni, hogy mi is valójában az asszertív kommunikáció. Sok félreértés van…
Legutóbbi kommentek
Recent Posts
2023. 07. 01. SzomatoDráma nap – Önismereti nap
június 8, 20232023. 06. 04. Szeged – Szomatodráma nap
május 5, 20232023. 06. 03. Budapest – Szomatodráma nap
május 5, 2023