Manapság egyre több embert sújtanak olyan kellemetlen panaszok, amelyek megnehezítik mindennapjaikat, legyen akár szó gyermekről, akár felnőttről. Mivel több ismerősöm, sőt néhány családtagom is küzd különböző allergiával / (étel)intoleranciával, így a már gyakran forgatott könyvet újra elővettem, és ennek részletét…
Szerző: Fekete Karolina
korábbi tartalmak
Magas vérnyomás – gyógyszeren innen és túl
Életem során sokszor felmerült már bennem a kérdés, hogy hogyan lehet megoldani egy egészségügyi problémát, amiről nem tudjuk, hogy mi okozza? Sosem értettem, hogy érzelmi rosszullétre pl. miért hiszik sokan, hogy kemikáliák jelenthetnek megoldást, sőt bevallom (kövezzetek meg), még arról…
Véges számú esély az újrakezdésre
A minap szembe jött velem ez a kép ezzel az idézettel, és nagyon mellbe vágott. Fájdalmas emlékeztető volt. Múltbéli szenvedésre, és jelenlegi vergődésemre emlékeztetett. 2,5 évvel ezelőtt költöztünk haza Németországból (igen, tök jó döntés volt, és a másodperc töredékrészényi ideig…
Mit tanítasz / tanítottál a gyermekednek?
???????? ???????????? ????????????????????́???? ???? ????????????̈????????????????????????̋????? (Pár perc a gyereknevelés, tanult viselkedés, személyiségfejlődés, és önbizalom témában – és arról, hogyan tudod kiküszöbölni a csorbát) Leszögezném, hogy senkit nem akarok kioktatni! Nem vagyok megmondó ember, sem szakértő. Csak egy gondolkodó anya vagyok,…
Személyes határaidon innen és túl
(a bejegyzés elolvasása addig tart, mint megenni egy palacsintát) Lelkileg készülök a következő szomatodráma napra, ami egy csoportos játék (2022.05.07.) lesz. Ezt még az egyéninél is nagyobb izgalommal várom. Mert mások is ott lesznek. Mert ez brutális energiákat mozgósít a…
A drága emlékek ára
(Megér 4 percet a lelked? Ha igen, olvass tovább! ) Sok emléket kincsként őrzünk emlékezetünkben. Néha fényképek által, néha egy-egy hely, illat, dal vagy tárgy juttatja őket eszünkbe. Az emlékezés van, hogy szívmelengető, máskor dermesztő tud lenni. Szerencsére meglehetősen ritkán, de…
Elakadás, felelősségvállalás
(A bejegyzés elolvasásával kb. 3 percet fordítasz önmagadra) Mindenkinek vannak nehézségei. Ha nem is tűnik mindig így, de rendkívül sok és különböző probléma avagy megoldandó élethelyzet létezik. Vannak, akik dúskálnak a pénzben, de nem veszi őket körül egy szerető, támogató…
Belső szabadság a sírással
????????????????????̋ ????????????????????????????????́???? , ????????́????????́???? (A bejegyzés elolvasásával kb. 5 percet fordítasz a lelkedre! ) Azon gondolkodom, hogy vajon mióta, és miért érzik az emberek bűnnek / szégyenteli dolognak a sírást? Miért nevelik azt már bele az emberbe egész pici korában, hogy “ne sírj”?Mert…
Elfojtott érzések, döntések, változás, vallomás
(5 perc hosszú, és mélyreható bejegyzés változásra vágyóknak) Nagyon aktuális témát hoztam nektek, mert hatalmas változások közepén vagyunk éppen Vasárnap országgyűlési választás (nyugi, ez a félmondat volt a politika mindösszesen), ami meghatározza az országunk jövőjét, amiben élünk, és ami kihat(hat) a…
Idő, szorongás, önértékelés
Olvasási idő: kb. 4 perc Nagyon fontosnak tartom az időgazdálkodást. Főként amiatt, amit már csilliárdszor leírtak / elmondtak mindenhol: ???????????????? ???????? ????????????̋ ???????? ????????????????????????????????, ????????????????????̋???? ???????????? ???????????????????? ????????̈???????????????? ????????????????????, ???????????????? ???????????? ???????????????????? ????????????????????????, ???????? ????????????????????????????????????????????, ????́???? ???????????????? ???????????? ????????????????????, ????????????????…
Recent Posts
2023. 07. 01. SzomatoDráma nap – Önismereti napjúnius 8, 2023
2023. 06. 04. Szeged – Szomatodráma napmájus 5, 2023
2023. 06. 03. Budapest – Szomatodráma napmájus 5, 2023