Túlságosan rosszul alszol? Makacs emésztési problémáid vannak?Gyakran fáj a fejed?Nehézségek merülnekek fel az intim kapcsolatok kialakításában és fenntartásában?Túlzottan bizalmatlan vagy?Esetleg valamilyen függőségi viselkedéstől vagy érzelmi bezárkózástól szenvedsz?Gyakran élsz még szorongást, depressziót, pánikrohamokat ? Szenvedsz az alacsony önbecsüléstől és önértékeléstől?Vagy túlságosan…
Kategória: Gyógyulás
korábbi tartalmak
Allergia, intolerancia
Manapság egyre több embert sújtanak olyan kellemetlen panaszok, amelyek megnehezítik mindennapjaikat, legyen akár szó gyermekről, akár felnőttről. Mivel több ismerősöm, sőt néhány családtagom is küzd különböző allergiával / (étel)intoleranciával, így a már gyakran forgatott könyvet újra elővettem, és ennek részletét…
Véges számú esély az újrakezdésre
A minap szembe jött velem ez a kép ezzel az idézettel, és nagyon mellbe vágott. Fájdalmas emlékeztető volt. Múltbéli szenvedésre, és jelenlegi vergődésemre emlékeztetett. 2,5 évvel ezelőtt költöztünk haza Németországból (igen, tök jó döntés volt, és a másodperc töredékrészényi ideig…
Mit tanítasz / tanítottál a gyermekednek?
???????? ???????????? ????????????????????́???? ???? ????????????̈????????????????????????̋????? (Pár perc a gyereknevelés, tanult viselkedés, személyiségfejlődés, és önbizalom témában – és arról, hogyan tudod kiküszöbölni a csorbát) Leszögezném, hogy senkit nem akarok kioktatni! Nem vagyok megmondó ember, sem szakértő. Csak egy gondolkodó anya vagyok,…
Belső szabadság a sírással
????????????????????̋ ????????????????????????????????́???? , ????????́????????́???? (A bejegyzés elolvasásával kb. 5 percet fordítasz a lelkedre! ) Azon gondolkodom, hogy vajon mióta, és miért érzik az emberek bűnnek / szégyenteli dolognak a sírást? Miért nevelik azt már bele az emberbe egész pici korában, hogy “ne sírj”?Mert…
Elfojtott érzések, döntések, változás, vallomás
(5 perc hosszú, és mélyreható bejegyzés változásra vágyóknak) Nagyon aktuális témát hoztam nektek, mert hatalmas változások közepén vagyunk éppen Vasárnap országgyűlési választás (nyugi, ez a félmondat volt a politika mindösszesen), ami meghatározza az országunk jövőjét, amiben élünk, és ami kihat(hat) a…
Idő, szorongás, önértékelés
Olvasási idő: kb. 4 perc Nagyon fontosnak tartom az időgazdálkodást. Főként amiatt, amit már csilliárdszor leírtak / elmondtak mindenhol: ???????????????? ???????? ????????????̋ ???????? ????????????????????????????????, ????????????????????̋???? ???????????? ???????????????????? ????????̈???????????????? ????????????????????, ???????????????? ???????????? ???????????????????? ????????????????????????, ???????? ????????????????????????????????????????????, ????́???? ???????????????? ???????????? ????????????????????, ????????????????…
Mire vársz még?
*Olvasási idő kb. 3 perc* “Mire vársz? Tapsra?” Lemerném fogadni, hogy veled is megesett már, hogy neked szegezték ezt a kérdést. És Te mire vártál? Mire vársz úgy általában? Ahhoz, hogy felszabadultnak, vidámnak és elégedettnek érezd magad, ahhoz mi kellene még?…
Szeretetnyelv
Te hogyan szeretsz? (A bejegyzés elolvasása kb. 4 percedet veszi igénybe, és a jutalmad egy ingyenes önismereti teszt , amelyet azonnal ki is értékelhetsz magadnak ) Mi az első benyomásod erről a kérdésről? Hülye kérdés? Vagy egyszerű? Elgondolkodtató? Remélhetőleg az utóbbi, és érdekel…
Recent Posts
2023. 07. 01. SzomatoDráma nap – Önismereti napjúnius 8, 2023
2023. 06. 04. Szeged – Szomatodráma napmájus 5, 2023
2023. 06. 03. Budapest – Szomatodráma napmájus 5, 2023