A drága emlékek ára

, by

(Megér 4 percet a lelked? Ha igen, olvass tovább! ) Sok emléket kincsként őrzünk emlékezetünkben. Néha fényképek által, néha egy-egy hely, illat, dal vagy tárgy juttatja őket eszünkbe. Az emlékezés van, hogy szívmelengető, máskor dermesztő tud lenni. Szerencsére meglehetősen ritkán, de…

Bővebben

Elakadás, felelősségvállalás

, by

(A bejegyzés elolvasásával kb. 3 percet fordítasz önmagadra) Mindenkinek vannak nehézségei. Ha nem is tűnik mindig így, de rendkívül sok és különböző probléma avagy megoldandó élethelyzet létezik. Vannak, akik dúskálnak a pénzben, de nem veszi őket körül egy szerető, támogató…

Bővebben

Belső szabadság a sírással

, by

????????????????????̋ ????????????????????????????????́???? , ????????́????????́???? (A bejegyzés elolvasásával kb. 5 percet fordítasz a lelkedre!  ) Azon gondolkodom, hogy vajon mióta, és miért érzik az emberek bűnnek / szégyenteli dolognak a sírást? Miért nevelik azt már bele az emberbe egész pici korában, hogy “ne sírj”?Mert…

Bővebben

Idő, szorongás, önértékelés

, by

Olvasási idő: kb. 4 perc Nagyon fontosnak tartom az időgazdálkodást. Főként amiatt, amit már csilliárdszor leírtak / elmondtak mindenhol: ???????????????? ???????? ????????????̋ ???????? ????????????????????????????????, ????????????????????̋???? ???????????? ???????????????????? ????????̈???????????????? ????????????????????, ???????????????? ???????????? ???????????????????? ????????????????????????, ???????? ????????????????????????????????????????????, ????́???? ???????????????? ???????????? ????????????????????, ????????????????…

Bővebben

Visszajelzések

, by

Nem régiben úgy döntöttem, hogy a videós, és szöveges bemutatáson túl nyitok a szomatodráma interaktív megismertetésére is. Ezért workshopra invitáltalak titeket. Mivel ez számomra is új tapasztalat volt, így kértem résztvevőim visszajelzését. Ezt olvashatjátok itt*Szép napot kívánok nektek! „Kedves Roli! A…

Bővebben

Mire vársz még?

, by

*Olvasási idő kb. 3 perc* “Mire vársz? Tapsra?” Lemerném fogadni, hogy veled is megesett már, hogy neked szegezték ezt a kérdést. És Te mire vártál? Mire vársz úgy általában? Ahhoz, hogy felszabadultnak, vidámnak és elégedettnek érezd magad, ahhoz mi kellene még?…

Bővebben

Te mivel töltöd az időd? És magad?

, by

???????????????? ???????????????????????????????? ???? ????????????????????????, ???????????????? ???????????? ????????????????????????????????? Egy nap mindenkinek ugyanúgy 24 órából áll; de az biztos, hogy közel sem egyformán használjuk fel ezt az egységnyi időt. “8 óra munka , 8 óra pihenés , 8 óra szórakozás ” énekelte Nagy Feró is a régi…

Bővebben

Tabumentes írás a tabukról

, by

3-5 percet szánsz magadra , ha ezt elolvasod Tabu = tárgy, élőlény vagy fogalom megemlítésére vagy érintésére vonatkozó tilalom; sérthetetlenség, szentség*Röviden, és közérthetően manapság azokat a témákat értjük alatta, amikről nem illik / ciki beszélni. A Wikipédián találtam egy rakás tabutémát,…

Bővebben